Jeder träumt mit der Taille einer Hornisse, aber nicht jeder hat es. Es ist für diejenigen, die nur träumen, dass die Übungen für den Gewichtsverlust in den Bauchgebieten und die Seiten reduzieren. Besondere Aufmerksamkeit sollte den schrägen Bauchmuskeln gelegt werden.
Kefir-Gewichtsverlusttechnik für 3 Tage hilft, mehr als 5 Kilogramm zu verlieren. Es ist notwendig, alle 3 Tage auf 1% Kefir zu "sitzen" und viel Wasser zu trinken. Es wird empfohlen, die üblichen Menüpunkte zu vergessen, um den Körper vollständig zu entlasten und zusätzliche Pfunde loszuwerden.